Pilates Coletivo e Individual
As aulas coletivas são realizadas em turmas reduzidas, com no máximo 3 pessoas, garantindo um acompanhamento próximo, seguro e personalizado.
Nesse formato, você desfruta dos benefícios do Pilates em grupo, com a motivação da convivência e o cuidado individualizado de um profissional atento às suas necessidades.
Ideal para quem busca evolução contínua com leveza, socialização e acolhimento.
Pilates Coletivo
Pilates Individual
Já no atendimento individual, toda a atenção é voltada exclusivamente para você. As aulas são totalmente personalizadas, respeitando seus objetivos, limites, histórico de saúde e ritmo.
É a escolha ideal para quem tem alguma necessidade específica (como reabilitação, dor crônica, pós-operatório ou gestação) ou simplesmente prefere um cuidado mais reservado e detalhado.
Ele cura os de coração quebrantado e cuida das suas feridas. – Salmo 147:3
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